בננות בנות שמרשות לעצמן
קומפרסים קרים: הסבתות לא טעו. הניחי שקית עם קרח, רצוי עטופה בבד, במשך עשרים דקות (עדיף בשכיבה), שלוש פעמים ביום.
פד קפוא עם מגנזיום: במידה והתפתחה בצקת מקומית, הניחי פד קפוא עם מגנזיום בהמלצת רופא או אחות.
משככי כאבים:אקמול, אופטלגין, אדוויל וכד'.
תרגול שרירי רצפת האגן: תרגילים לחיזוק רצפת האגן יפחיתו את הכאב, ישפרו את ספיגת הבצקת ויאיצו את ההחלמה.
שימוש בהומאופתיה וצמחי מרפא:בשוק קיימים מגוון רחב של תכשירים טבעיים לריפוי. בין היתר את יכולה להיעזר בשטיפות עם Rescue Remedy של ד"ר באך על-ידי מהילה של 6 טיפות בחצי ליטר מים.
היגיינה: שמירה על היגיינה מאוד מאוד חשובה. לאחר כל הטלת שתן, נגבי מלפנים לכוון פי הטבעת. מומלץ להשתמש גם במגבונים.
