הפנים כבר לא עגלגלות כמו שהיו, המאמץ החדש שלי עובד כנראה. הפעם נלך על זה בריא, טרי, נקי. בלי יותר מדי משחקים של ספירת קלוריות וגעגועים לשוקולד. איך יכול להיות שבתוך הגוף הזה מסתתרת בעצם בחורה רזה, כזו שאוהבת להתגנדר ואוהבת להיראות טוב? שמאמינה שמישהו יצליח יום אחד לראות אותה יפה באמת? איך יכול להיות שהיא מצליחה להוריד את המסכות, את שכבות השמנת האלה שכיסו אותה במשך כל החיים? זו אני, ילדה רזה ילדה שמנה. הקרע הזה מלווה אותי במשך כל החיים, הרצון להיות משהו אחר והמאבק הבלתי פוסק לשנות את מה שקבעו הגנים.
חשופה
כמו כולן שנים שאני קמה כל בוקר ואומרת לעצמי שמהיום הכול ישתנה; דיאטה וספורט, הליכות ארוכות על חוף הים. בכל בוקר אני חוזרת על המנטרה, אבל איפשהו באמצע היום, אני שוכחת ממנה. בשגרת היום של השנים האחרונות, מאז שלמדתי לחשוב באופן עצמאי, חיות השתיים ביחד. זו השמנה וזו הרזה.
הבחורה הרזה שחיה בתוכי (היא כנראה כבר לא ילדה, כי יש לה רצונות וחלומות ומאוויים כמוסים משלה) מתעוררת בשעת בראנץ' נוחה, אחרי שנתנה לבחורה השמנה לצאת בהצהרות של בוקר. היא מתלבשת יפה, מתאימה תכשיט עדין לבגד שהיא אוהבת, היא מרגישה את עצמה יפה בתוך התחפושת הזאת, כלום עדיין לא בוער בה, היא אישה רזה, מושכת ויצירתית.
לקראת ארוחת הצהריים היא נעלמת שוב. אז יוצאת למפגן לאומי הבחורה השמנה, היא לועסת את הסלט שהכינה לעצמה, עם רוטב של חמישה אחוז שומן, מפרגנת לעצמה גם כוס קפה, עם סוכרזית כמובן. היא החליטה שזו הדרך החדשה שלה, היא רוצה לעזור לבחורה הרזה לצאת החוצה, להתקיים על חשבונה במשך כל היום, כל השבוע, כל החודש, כל החיים.
אחרי ארוחת הצהריים הבחורה הרזה מחליפה פריזורות ותלבושות ויוצאת אל העיר. היא עצמה מתפתחת, מדברת עם אנשים, חברים שרואים אותה מצליחים לפגוש אותה למרות המעטה השומני שמאחוריו היא מסתתרת. היא מרגישה חשופה בעיר הזו ולא אכפת לה שמישהו מגניב מבט המום או שניים לעבר חליפת השומן שהיא לובשת, אופנתית ככל שתהיה.
שוקולד חלב עם אגוזים ובורקס כמובן
בערב הבחורה השמנה יושבת ורואה טלוויזיה, היא רואה את כל המגישות האלה ומקנאה בהן. פתאום היא רצה ובוהה בעצמה שוב בראי, איך יכול להיות שאלוהים מתאכזר לאנשים טובים? גורם להם לחיות חיים שלמים במאבק? ואולי זו לא אשמתו אלא אשמתה? אולי אשמת תשלובת הגנים בעלי נטיית ההשמנה מהם נוצרה? אולי זה המכלול- הגורל, המזל, הצרכים הפרסונליים שלה? היא נזכרת עכשיו שבכל פעם שמשהו רע קורה, היא מנחמת את עצמה בעזרת מזון, כאילו הטעם המתוק של שוקולד החלב עם האגוזים יתקן משהו, יאחה את הפצע שנפער. בכל פעם שקשה היא בוחרת בורקס גבינה טוב ומציידת אותו גם באיזה בורקס תפוחי אדמה, שלא יהיה משעמם.
בלילה מתעוררת הבחורה הרזה משינה שנמשכה זמן רב מדי. היא מפהקת בעדינות, נכנסת למקלחת, מורידה את הבגדים ושוטפת מעצמה את כל המחשבות. עכשיו היא בעולם חלומות משל עצמה, לא צריכה לחשוב על שום דבר רציונלי. בלילה היא יכולה לצאת ולקרוע את העיר, להיות הכי יפה בעולם והכי רזה והכי נחשקת. אף אחד לא מסתכל עליה בצורה מוזרה, לא תוהה מדוע היא לא עושה דיאטה. היא לא שומעת את המשפט מס' 1 של חייה: "אם תרזי, תהיי יפיפייה", ואת המשפט מס' 2: "יש לך המון פוטנציאל, אם רק תרזי". פתאום הכי טוב לה עם עצמה.
שכבות מיותרות
רק כשאני נשכבת לישון, ממששת דרך הגופייה והתחתון את השכבות המיותרות, אני מבינה שכל זה אשליה. אז חוזרת הילדה השמנה, עוצמת את העיניים ומבטיחה לעצמה שממחר הכול משתנה.
אני מסתכלת על הדמות שנשקפת מולי במראה, מברכת את הבחורה השמנה בברכת בוקר טוב, את הבחורה הרזה אני מחבקת בחום. שתיהן קיימות בי ופתאום הן משתלבות זו בזו והופכות למה שהכי קרוב אליי. הכי דומה לדמות שאני מכירה מתמונות הילדות, ההתבגרות (אלה שלא נשרפו באיזה מרד נעורים פתאומי), והתמונות משנות העשרים שהולכות ומסתיימות. אני מחליטה לצעוד לאט לאט, בלי לספר לאף אחד, בלי לחלוק מתכוני דיאטה.
ארבעה שבועות אחר כך, אני מסתכלת על עצמי שוב במראה, מן תסביך כזה של בחינה עצמית מסיבית. ארבעה קילו פחות. אני מחייכת אל שתי הבחורות שלי, שני אגודלים כלפי מעלה.
אני חושבת שזה נכון מאוד מה שמסופר כאן
את צודקת בהחלט……
את צודקת בהחלט אין מה לעשות ככה זה החיים וככה ה' באר אותם ……
ואוו
הזדהות מוחלטתתת.
אחד לאחד.
מכאיב כמה שזה נכון.
בשביל לרזות באמת, צריך כוח רצון ענק (:
אחלה כתבה .
צוודקת אני פעם הייתי שווקל 32 קילוגרם ועכשיו אני רק שווקל 23
בהתחלה אני סבלתיי…..! 🙂
b67N4B eeazbeovefhv, [url=http://djokzaxmaapk.com/]djokzaxmaapk[/url], [link=http://isqyclawxtjr.com/]isqyclawxtjr[/link], http://bivgzuivtlep.com/
לעיתים קרובות מדי אני פוגשת את עצמי מול הראי, שוב עם בגד שלא מחמיא לי, ומתפשטת, ורואה כמה נפלא אני נראית בלי בגדים.
אני כל כך יפה בגלי בגדים, אני קימורים וחלקלקות של עור רך, אני שערות מדגדגות וציפורניים, אבל את כל זה צריך לכסות בתספורת, גזיזה, פצירה, לבוש, הידוק, שאיפה, בלי נשיפה להרפיה.
אין אושר בעצמות האלה שבולטות. מנסיון. אני שוכבת על המיטה. והן כואבות. הכל כואב. פעם חשבתי שזה יגרום לי אושר להיראות ככה, היכנס לג'ינס במידה ההיא. היום אין לי כוח רצון אפילו להכינס למדוד אותו. לא בא לי למדוד שום דבר. לא בא לי שום דבר. אין אושר ברזון הזה. יש בו מחלה. יש בו תשישות נוראית. בחורה בת 23 מתנועעת כבת 50, כל הגוף כואב לה. אין לה כוח. אין לה חברים. הכל בודד. אין נחמה.
הלוואי והיכולתי להתעורר מוקדם יותר. היום אני כבר בקושי ישנה. הכל מטריד אותי. הכל. זה לא הגוף, זה הנפש שלא נוחה לה.נדמה שלא נשאר לה מקום.
כן קראתי וכן הבנתי בהחלט..
את הקונפליקט התמידי בין השתיים. בין הקבלה העצמית לדחייה. התחושה שכל כך קל להתחבר לילדה הרזה ולשמנה לא. החשוב ביותר לטעמי הוא לאהוב ולקבל את עצמי באמת… לא פשוט אך אפשרי. ולכשתגיעי כשנגיע לכך… תראי הרבה יותר יפה לא רק בעיני עצמך אלא גם בעיני אחרים. שהרי, היופי הוא בעיני המתבונן והאדם החשוב לאדם זה הוא עצמו. אז, בואי נתפייס עם הגוף ונקבל אותו והוא ישיב לנו באהבה וישתף פעולה בכל פעולה שתבוא מאהבה.
בהצלחה.
קרן-אור
וואו חזק!!
תמונת מצב מאוד אותנטית, אבל אפשר גם אחרת,
אפשר להפנות את האנרגיה לחיפוש אחר קבוצת תמיכה שעובדת על אני ואוכל מההיבט הפיזי אבל גם הנפשי, יש כאלה קבוצות, להשקיע בזה לתקופה, ולראות אם משהו זז אצלי, השתנה…
בהצלחה לילדה האהובה
עדי
מעלה בי חיוך…שנים של דיאטה זה מושג מוכר לי מאוד…
לדעתי,התקשורת מטפטפת דוגמניות רזות עד בחילה,סוגדת לקריטריונים של רזון חולני ולא בריא, וזה נתפס בקרב הרוב כסמל
ליופי.נו באמת.
הגיע הזמן שתתעוררו ותראו אותנו בשביל מי שאנחנו ותכירו ביופי שלנו שלא בא משכבות השומן שישנן או שאינן..מהיופי שלנו שבא מבפנים..
אוי
כל-כך נהדר כתבת ואני כל-כך מבינה אותך
מרימה לך גם שני אגודלים שמנמנים למעלה
וגם לעצמי
:-))
אני חושבת שמאאוד נכון מה שכתוב כאן כמו שאורטל כתבה אבל אין מה לעשות ככה ה' ברא אותם……..
אני חושבת שמאאוד נכון מה שכתוב כאן כמו שאורטל כתבה אבל אין מה לעשות ככה ה' ברא אותם……..
אני חושבת שמאאוד נכון מה שכתוב כאן כמו שאורטל כתבה אבל אין מה לעשות ככה ה' ברא אותם……..
את כותבת מדהים…
כ"כ מזדהה עם זה…כ"כ נכון..
את כותבת מדהים
כ"כ מזדה עם זה…כ"כ נכון
אני מציעה לך להתחיל לעשות ספורט באופן קבוע,בחדר כושר,
אם לא, את לא תצאי מזה לעולם.ואני אומרת את זה מניסיון..
פעם חשבתי אותו דבר, פעם הקטע הזה היה מסופר גם עליי.
אבל אני באמת הצלחתי להרזות, אין ילדה שמנה או רזה יש בן אדם ואנחנו מחליטים מה לעשות עם הגוף שלנו.
אל תגידו שמשקל לא קובע כשאתן בוכות עליו כל לילה, קחו את עצמכן בידיים ותרזו אם אתן באמת רוצות.
רק קצת אמונה והמנעות מסיפורים עצובים על אנשים שלא מצליחים להרזות זה כל מה שצריך.
good evening guys.
i perused this post today, and truly, it was very good.
i have stumbled upon a handful of the problems mentioned here too for a while now and i believe , things work out the best if you lead life according to personal experience, though headings like this one here. certainly helped me to put things into view.
thank you.
http://ordercheaptramadol.xanga.com/weblog
fantastic night guys.
lately I was reading articles and I have explored this post…
I see that this article is not very deep it couldn't help me less…
I would like to thank the person who wrote this(= today I have browsed a post which seems to refer the thread link:http://cheaptramadol.jimdo.com/
מעניין
מאמילה, הבעיה שלך היא קשירת האוכל לרגשות. אוכל=הזנה!!! לא כלום מעבר לזה!!!!!!!!!! אני יודעת מה אני אומרת כי הייתה לי בדיוק אותה בעיה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! הלכתי לטיפול פסיכולוגי משולב עם דיאטנית, התחלתי לנסוע לעבודה באופניים ותוך חצי שנה, בלי דיאטת הרזיה בכלל(!), כבר התחלתי לרדת במשקל. חצי שנה נוספת לקחה לי להגיע למשקל היעד, ועשר שנים- מאז ועד עכשיו- אני שומרתצ עליו בלי בעיה. כיום אני רזה, לא אוכלת כל מה שבא לי- אך בהחלט לא גוועת ברעב, והכי חשוב: מאושרת ושלמה עם גופי. לפעמים אני עולה במשקל- אבל כבר למדתי ממזמן לא להכנס לפאניקה ולשנוא את עצמי. ממליצה לך, מאד מאד, לעבור טיפול פסיכולוגי.
נועה יקרה את בכלל לא שמנה, לא יעזור לך, "זה בראש שלך וזה רק נדמה לך"
צודקת בכל מילה